О программе
Не оставаться с переменами в одиночку
Группа создаёт безопасный ритм встреч, где можно замечать собственные реакции, получать человеческий отклик и пробовать новые способы просить о поддержке.
Как проходит
Малая группа и понятные договорённости
До 8 участников, 10 еженедельных встреч по 90 минут, онлайн или очно в Варшаве. Перед стартом проходит короткая индивидуальная беседа.
- Конфиденциальность
- Стабильный состав
- Ведущая и групповая обратная связь
- Небольшие наблюдения между встречами
Результат
Личная система опор
Участники завершают группу с более ясным пониманием своего кризиса, опытом безопасного контакта и конкретными способами восстанавливать силы и принимать решения.
