Направления

Формат для вашей ситуации

Можно прийти с ясным запросом или просто с ощущением, что так, как сейчас, больше не хочется.

Языки консультаций

Можно говорить на языке, на котором легче быть собой

Работаю на русском, польском и английском — онлайн и очно в Варшаве. Язык встречи согласуем до первой консультации.

Укажите предпочтительный язык при записи

RUРусскийPLPolskiENEnglish

Форматы работы

Направления работы

Возвращать себе опору — шаг за шагом

Терапия помогает увидеть привычные сценарии, понимать свои потребности и находить решения, которые подходят именно вам.

↗

Место, где подростка слышат — без давления и оценок

Индивидуальная психологическая помощь подросткам при тревоге, конфликтах, сложностях с самооценкой, учёбой, отношениями и взрослением.

↗

Слышать друг друга, когда разговоры заходят в тупик

Пространство, где оба партнёра могут быть услышаны и увидеть повторяющийся цикл конфликта со стороны.

↗

Семья как система, в которой важен каждый

Семейные встречи помогают увидеть устойчивые роли, услышать разные позиции и договориться о новых правилах взаимодействия.

↗

Увидеть себя в отношениях с другими

Терапевтическая группа даёт редкую возможность получать честную обратную связь, пробовать новые способы контакта и не оставаться с трудностями в одиночестве.

↗