О программе
Не управлять подростком, а перестраивать отношения
В подростковом возрасте прежние способы контроля перестают работать, а новые договорённости ещё не сложились. Курс помогает увидеть возрастные задачи, собственные реакции родителей и цикл, в котором разговор превращается в давление, протест или молчание.
Для кого
Родителям, которым важно сохранить связь
Для родителей подростков, которые сталкиваются с конфликтами, снижением учебной мотивации, закрытостью, сильными эмоциями, гаджетами, нарушением договорённостей или тревогой за будущее ребёнка.
- Разговоры быстро заканчиваются спором
- Подросток отдалился или протестует
- Контроль усиливается, а результата меньше
- Трудно различить поддержку и давление
Организация
Как часто и где
10–15 еженедельных встреч длительностью около 75 минут. Возможен индивидуальный формат для одного или двух родителей, малая группа, онлайн и очно в Варшаве. Между встречами предлагаются наблюдения и небольшие практические задания.
Содержание
О чём будем говорить
Каждая тема соединяет понимание подросткового развития с конкретными семейными ситуациями.
- Возрастные задачи и отделение
- Границы, ответственность и договорённости
- Мотивация без угроз и стыда
- Гаджеты, режим и бытовые конфликты
- Сильные эмоции и родительское бессилие
- Разрыв контакта и восстановление диалога
На входе
С чем обычно приходят
С усталостью от повторяющихся споров, ощущением потери авторитета, страхом за учёбу или будущее подростка, чувством вины и вопросом: где поддержать, а где поставить границу.
На выходе
С чем родители завершают курс
С более реалистичным пониманием подросткового возраста, картой семейного конфликта, ясными принципами границ и договорённостей, а также набором фраз и действий, которые помогают возвращать диалог после напряжения.
