С чем можно обратиться
Необязательно ждать, пока станет совсем тяжело. Достаточно заметить, что ситуация повторяется, забирает силы или ограничивает жизнь.
- Тревога, напряжение и панические состояния
- Самооценка и сильная самокритика
- Расставание, утрата, переезд или кризис
- Границы и близкие отношения
Как строится работа
На первых встречах мы знакомимся, уточняем запрос и договариваемся о формате. Дальше двигаемся в вашем темпе и регулярно сверяем изменения.
